100%-ное зрение. Лечение, восстановление, профилактика

ВВЕДЕНИЕ

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ

ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
Блефарит
Воспаление зрительного нерва
Гнойная инфекция глаз
Дакриоцистит
Кератит
Кератоконъюнктивит
Конъюнктивит вирусный
Конъюнктивит гонококковый
Неврит ретробульбарный
Периостит глазной орбиты
Склерит
Флегмона
Хориоидит(увеит задний)
Ячмень

НЕИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
Атрофия зрительного нерва
Выворот века

Гипертония глаза
Глаукома
Дистрофическая пигментация сетчатки
Заворот век
Катаракта
Кератит авитаминозный
Конъюнктивит сезонный
Конъюнктивит лекарственный

БЛИЗОРУКОСТЬ И ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ

КОСОГЛАЗИЕ - БОЛЕЗНЬ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ

ТРАДИЦИОННЫЕ И НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ТЕРАПИИ ГЛАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ

ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ

ФИТОТЕРАПИЯ
Возрастные изменения в тканях глазного яблока
Темные круги под глазами
Воспаление век
Конъюнктивит неинфекционный
Снижение остроты зрения
Хронический неинфекционный конъюнктивит

ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ГЛАЗ

АКУПУНКТУРА

ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ГЛАЗ
Динамические упражнения (монотонные движения)
Покачивания
Повороты пальцев

Повороты тела
Рассматривание строчек
Избавление от усталости
Укрепляющая гимнастика
Дыхательная гимнастика
Упражнения, рекомендуемые при близорукости слабой
степени

Упражнения для профилактики развития близорукости
Упражнения для повышения упругости глазных мышц
Восстановление нормальной фиксации зрения
Контролируемые движения глаз
Приемы калланетики в гимнастике для глаз
Зажмуривание
Моргание
Вне фокуса
Зоркий глаз
Перепрыгивания
Перемещение фокуса
В замедленном темпе
Расплывчатые контуры
Письмо носом
Цветовой дождь
Путешествие жука
Мысленный спорт
Вращение треугольника и других геометрических фигур
Упражнения для тех, кто любит полежать
Ежедневные пассивные тренировки
Для тех, кто любит поспать
Вариации алфавита
Общеукрепляющая гимнастика для сохранения остроты
зрения

Упражнения, направленные на устранение общих
последствий близорукости

Дыхательные упражнения для снятия спазма аккомодации
Упражнения для повышения остроты зрения при
близорукости и дальнозоркости

Водные процедуры
Купание в мисках
Контрастные компрессы
Укрепляющие ванночки
Ватные примочки
Особенности занятий физкультурой при выраженной
близорукости

НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ГЛАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Коррекция зрения с помощью лазера
Повышение остроты зрения с помощью аппаратных методик

СОЛЯРИЗАЦИЯ

АУТОТРЕНИНГ
Контроль дыхания
Продвижение воздуха
Концентрация пучков энергии
Жар костра
Самоидентификация

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ГЛАЗ

ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

ЧТОБЫ ДЕТИ НЕ БЫЛИ БЛИЗОРУКИМИ

ЦВЕТОВАЯ ТЕРАПИЯ

ВИТАМИННЫЙ РАЦИОН

ПРОСМОТР ТЕЛЕПЕРЕДАЧ И КИНОФИЛЬМОВ