Защита глаз от УФ-излучения

Последние несколько лет все чаще стали слышны разговоры о вреде нахождения на открытом солнечном свете. Год от года в прессе появляется все больше публикаций, посвященных опасности ультрафиолетового излучения.

Защита глаз от УФ-излучения

И, к сожалению, для этого есть веское основание – постоянное и неуклонное разрушение озонового слоя приводит к тому, что поверхности Земли достигает все больше и больше вредоносного ультрафиолета. По данным ученых, количество озона в атмосфере за период с 1985 по 2005 годы снизилось на 4 % и продолжает понижаться. При этом уменьшение озонового слоя на 1 % приводит к тому, что уровень ультрафиолетового излучения увеличивается на 2 %. В результате живые организмы получают повышенную дозу облучения, что выражается в росте количества различных заболеваний, связанных с солнечной радиацией.

Ультрафиолетовое излучение представляет собой электромагнитные волны длиной от 100 до 400 нм. Согласно решению Международной комиссии по свету, это излучение принято делить на три вида, на три диапазона:

- УФ-А – излучение с длиной волн 315-400 нм, вызывающее изменения на коже: эффект загара, ускорение ее старения, развитие злокачественных онкологических новообразований.

- УФ-В – излучение с длиной волн 280-315 нм, вызывающее солнечные ожоги и провоцирующее развитие рака кожи.

- УФ-С – излучение с длиной волн 100-280 нм.

Это интересно:
Все, что есть на поверхности Земли, в той или иной степени отражает солнечный свет. Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей, грунт и трава – 5%, вода – 20 %, песок – 17 %. Нетрудно догадаться, что находясь на пляже, около воды, человек получает повышенную дозу облучения.

Продолжительное нахождение на открытом пространстве при ярком солнце не так безобидно, как может показаться. Многие уверены, что все вредоносное действие солнечного света сводится максимум к ожогам кожи или перегреву организма. Офтальмологи и оптики всего мира утверждают, что последствием слишком долгого пребывания на солнце может стать ожог роговицы и конъюнктивы, образование крыловидной пленки на роговице, помутнение хрусталика. Все это приводит к частичной или полной потере зрения и часто вызывает необходимость срочного оперативного вмешательства. Также неверно думать, что солнечная радиация опасна только в жаркое время года или в жарком климате, – даже зимой глаза могут пострадать от того, что свет отражается от снежной поверхности, вызывая так называемую «снежную слепоту».

Природа человеческого тела предусмотрела определенную защиту от ультрафиолетового излучения. Что касается глаз, то к защитным механизмам относятся брови, веки и ресницы. Кроме того, даже нервная система в процессе эволюции выработала такой механизм – при ярком свете глаза сами собой прищуриваются, уменьшая тем самым количество лучей, попадающих внутрь глазных яблок. И тем не менее, глаза остаются достаточно чувствительными к ультрафиолету, поэтому нуждаются в дополнительной защите. В солнечную погоду рекомендуется носить головные уборы с широкими полями или козырьками, пользоваться солнцезащитными кремами и, конечно же, солнцезащитными очками.