Игровые упражнения для глаз

Перечисленные ниже способы тренировки глазных мышц подойдут
как взрослым, так и детям. Подобные занятия не только улучшают
состояние зрения, но и помогают справиться с утомлением, отвлекают от
насущных проблем, позволяют ненадолго расслабиться.