Вращение треугольника и других геометрических фигур

Закрыв глаза, представить себе ровный лист белой бумаги, затем
«нарисовать» в центре ярко окрашенный треугольник, лучше всего
равнобедренный (цвет выбрать в соответствии с индивидуальными
предпочтениями). После этого вообразить, как он поворачивается,
«опираясь» на одну из вершин, а затем начинает вращаться вокруг
своей оси все быстрее и быстрее, пока не становится блестящим
конусом. «Остановив» треугольник, мысленно вписать его в круг
соответствующего размера и продолжить тренировку. После того как
«мнемотренинг» будет освоен в достаточной степени, можно усложнить
задание, изменяя форму фигуры или представляя больше треугольников
(квадратов и т. д.). Данное упражнение стимулирует работу глазных
мышц, повышает их эластичность и улучшает кровообращение в тканях
глазных яблок.