Ежедневные пассивные тренировки

Если график работы не позволяет регулярно проводить занятия,
направленные на укрепление глазных мышц, следует обеспечить
необходимые условия для домашних тренировок, не позволяя себе
забывать об упражнениях. Например, можно наклеить на мебель, стены
и двери небольшие яркие стикеры, на которых будут схематично
описаны различные упражнения для глаз. Во время приготовления пищи
или выполнения домашних дел будет несложно заниматься повышением
остроты зрения, не прилагая к этому дополнительных усилий.